お知らせ

2015-12-03 13:48:00

早いもので今年もあと残り1ヶ月を切りました。

これからどんどん寒くなっていきますが、寒い冬こそ脂肪燃焼のチャンスです。

サンスマイルあらかわの教室で元気に楽しく体を動かして冷え知らず、風邪知らずの冬を過ごしましょう!

 

●1月6日(水曜日)スタート!

※朝のヨガ教室

pdf 朝ヨガ.pdf (0.17MB)

※夜のZUMBA GOLD

pdf ZUMBA.pdf (0.26MB)

●1月7日(木曜日)スタート

※ひめトレPlus

pdf ひめトレ.pdf (0.29MB)

※スマイルフィットネス

pdf スマイルフィットネス.pdf (0.2MB)

●1月8日(金曜日)スタート

※らくらくリズム

pdf らくらく.pdf (0.24MB)

●1月12日(火曜日)スタート

※GO GO!球技

pdf GOGO!球技.pdf (0.24MB)

●1月18日(月曜日)スタート

※美ューティBodyWave

pdf 美ューティ.pdf (0.15MB)

※夜のヨガ教室

pdf 夜ヨガ.pdf (0.16MB)

●1月25日(月曜日)スタート

※月曜フィットネス

pdf 月曜フィットネス.pdf (0.26MB)

 

お問い合わせ、お申し込みはお気軽に『サンスマイルあらかわ』まで

みなさんのご参加をお待ちしています!