８月のアスリートのためのレベルアップ講座はテーピング講座です。

運動の際に感じる違和感や不安を軽減してくれるテーピング。

自分でできればいいけどなかなか難しい・・・。

そんなお悩みを解消する自分でできるテーピング講座を開催します。

今回は一番痛めることが多い『足首』を取り上げます。

この機会にしっかりとした技術を身につけてみませんか？

ただいま参加者を募集中です。

お問い合わせ・お申し込みは荒川総合体育館内サンスマイルあらかわまでお気軽にどうぞ！

テーピング.pdf (0.3MB)