６月から始まる子ども体力づくり教室『水泳』の詳細をアップしました。

募集は５月１６日(月曜日）からです。

詳しくは左のバナーから

『各種プログラム』　→　『子供向け教室』でご確認ください。

サンスマイルあらかわの月１回発行の広報誌

『サンスマイル通信』がご覧いただけます。

サンスマイル通信５月号

通信表・５月.pdf (0.5MB)

カレンダー＆スマイルポイント

通信裏・５月.pdf (0.21MB)

４月２９日（金曜日）

教室はお休みです

５月２日（月曜日）

夜のヨガ教室は開催します

月曜フィットネスはお休みです

５月３日（火曜日）～５日（木曜日）

教室はお休みです

５月６日（金曜日）

通常どおり開催します

※５月９日（月曜日）の夜のヨガ教室はお休みです

4月から毎月1回、体のケアを考える講座が始まります。

一般の方向けの『体がホッとするセルフケア講座』

スポーツをする人のケガ予防、パフォーマンスアップを目指す『スポーツコンディショニング講座』

のふたつです。

体の不調の原因や、ケガにつながる要因を知って自分でケアして改善する内容です。

特にスポーツコンディショニング講座は、スポーツに取り組む中学生、高校生にもおすすめです！

ぜひ一度体験してみてください。

セルフケア講座

セルフケア講座.pdf (0.4MB)

4月の内容です

４月セルフケア講座.pdf (0.41MB)

スポーツコンディショニング講座

スポコン年間チラシ.pdf (0.37MB)

４月～６月の教室・講座カレンダーを更新しました